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Le casque doit être horizontal, bas sur le front (sans gêner la vision). Serrez le système arrière jusqu’à obtenir une stabilité nette, puis ajustez les sangles en V autour des oreilles. La jugulaire doit rester confortable, mais suffisamment serrée pour empêcher le casque de basculer.

La plupart des casques route combinent une coque externe et une structure interne absorbante (souvent en mousse EPS), avec des sangles et mousses de confort.
Des solutions spécifiques peuvent s’ajouter selon les modèles : mousses techniques, systèmes anti-rotation comme le MIPS, ou éléments de réglage ou auto-réglage..

Parce qu’une chute à vélo peut entraîner un choc à la tête, même à vitesse modérée. Un casque est conçu pour absorber une partie de l’énergie d’impact et protéger la tête.
En pratique, le casque doit surtout être porté systématiquement, correctement ajusté et en bon état.
Il reste votre meilleur allié pour vous protéger.

Nettoyez avec de l’eau tiède et un savon doux, puis laissez sécher à l’air libre. Évitez les solvants et la chaleur directe. Lavez les mousses si elles sont amovibles, et contrôlez régulièrement l’état des sangles et de la boucle.
Il est possible de racheter des mousses adaptées à votre casque : Helmet Padding.